暦の上では立冬を迎えましたが、11月とは思えない暖かさです。昼夜の気温差が大きいと体調を崩しやすくなります。気温に合わせた衣服や空調で調整しましょう。 さて、厚生労働省は11月30日を『人生会議の日』