2月も終わりに近づき、少しずつ暖かい日が増えてきました🌞
とは言え、朝晩の冷え込みはまだまだ辛いですよね(>_<)
コロナによる制限もだんだんと少なくなり、長い間お休みされていた老人会や、いきいき百歳体操が再開されつつあります。
2月のきぼう通信では、久しぶりに開催された老人会での健康教室の様子や、西之宮県営住宅での機能改善ストレッチの様子を掲載しています。ストレッチの方法もあわせて掲載していますので、みなさん挑戦してみてくださいね(^_-)-☆
また、若年性認知症の当事者である下坂厚さんの講演会についての記事も掲載しています。この記事を読んでいただき、認知症に少しでも関心を持っていただけたら嬉しいです。
インフルエンザなども流行っているようですし、体調管理に気を付けながら春を待ちましょう🌸